Dance Fitness Studio presenta 4 videos gratis de Zumba con Marlene Calderón, instructora certificada de zumba fitness.

Bienvenidos a nuestra nueva sección de Fitness. Vamos a hacer Zumba, una clase divertida y efectiva donde quemas calorías como loca y te diviertes. Vamos a empezar con merengue. 5 pasos básicos de merengue. Contraer el abdomen es el secreto del baile, y fuerza en el brazo. Vamos a bailar una canción que se llama el pollo. Es una clase fácil de seguir.

Clase 1

Clase 2

Vamos a trabajar una canción de daddy yankee. Cha cha cha, reggaeton, merengue Pasos básicos. Abdomen contraído, fuerza en el brazo. Vamos a bailar!

Clases matutinas y vespertinas. Miembro ZIN. Dance Fitness Studio, Plaza Haciendas Local 5.
Tel- 614 1 41 63 42

Clase 3

Ahora vamos a hacer ritmo de reggaeton! Paso básico de reggaeton, abdomen adentro!

Clase 4

Ahora vamos a bailar cumbia colombiana. Fácil de seguir muchachas, no se me desesperen! Vamos agarrando los pasos poco a poco. Empezamos a bailar!

Diana Serena es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte e instructora de Zumba Fitness y brinda clases de Zumba en Las Palmas de Gran Canaria, España.
Bailar desde pequeña y compite como atleta en varias especialidades. Desde 2013 es instructora de Zumba Fitness . Es experta en coreografías de Zumba. A los interesados en contactarla para un Master Class en centros deportivos pueden contactarla el el teléfono +34 - 928 053606 o a su email : diavelo@hotmail.it